Karate Dojo Poing

Das Blog des Karate Dojo Poing

Anfängerkurs für Kinder und Jugendliche

ingo, um 21:42 Uhr am 04-04-2022

Das Karate Dojo des TSV Poing bietet ab dem 27.April 2022 wieder einen Anfängerkurs für Kinder und Jugendliche an.

In unserer Anfängergruppe lernen Kinder und Jugendliche ganz einfach Karate kennen. Ohne Leistungszwang tauchen sie ein in eine neue faszinierende Welt und lernen wie vielseitig Karate sein kann. Die traditionelle japanische Kampfkunst Karate-Do im Shotokan-Stil dient sowohl zur Selbstverteidigung, zur Fitnesssteigerung, als Ausgleichssport und auch als Wettkampfsport.

Karate am Ball

Die Freude und der Spaß an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die Anfänger lernen die Grundlagen des Karate kennen. Unsere erfahrenen Trainer geben ihnen das Handwerkzeug mit um sich in einfachen Situationen sicher und richtig verteidigen zu können.

Das findest du in diesem Kurs:

  • Erste, einfache Karatetechniken
  • Grundlagen der Selbstverteidigung
  • Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit
  • Fitness und Gesundheitsförderung angepasst an deine individuelle Konstitution
  • Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und mentalen Stärke
  • Verbesserung der Lernfähigkeit
  • Gutes Körperbewusstsein und verbesserte Körperwahrnehmung
  • Viel Spaß in einem nicht-kommerziellen Sportverein

Hier die wichtigen Daten:

Trainingsort: Turnhalle der Grundschule in der Gebrüder-Grimm-Str 1
Trainer: Ingo Averdunk (A-Trainer, 4.Dan)
Kursbeginn: Mittwoch, 27.April 2022
Trainingszeit: 17:30 – 18:30 Uhr
Kursdauer: bis Ende Juli 2022
Kosten: 85 EUR

Eine schriftliche Anmeldung ist unbedingt erforderlich. Bitte schreiben Sie dazu an:
dojo@karate-poing.de

Sportliche Grüße
Ingo Averdunk

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JKA Shokukai Lehrgang im Karate Dojo Poing

ingo, um 21:30 Uhr am 03-04-2022

Wir freuen uns, endlich wieder einen nicht-virtuellen Dojo Lehrgang anbieten zu können. Trainer ist dieses Mal Claudiu Dinu, 5.Dan und Stilrichtungsreferent JKA Shokukai im Deutschen Karate Verband (DKV).

Datum: 30.April 2022

Trainingszeiten:
10:00-11:00 9.Kyu-5Kyu – Heian Yondan
11:00-12:30 4.Kyu-Dan – Bassai Dai / Bassai Sho

12:30-13:30 Gürtelprüfungen

13:30-14:30 9.Kyu-5Kyu – Kihon Ippon Kumite
14:30-16:00 4.Kyu-Dan – Jyu Ippon Kumite / Kaeshi Ippon Kumite / Jyu Kumite

Gerne können Eltern und Interessierte beim Lehrgang zuschauen. Es werden Erfrischungen, Kaffee und Kuchen gegen eine Spende angeboten.

Alle Spendeneinahmen fliessen direkt an die Ukraine-Hilfe.

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Neuer Anfängerkurs für Erwachsene

ingo, um 08:12 Uhr am 22-09-2021

Gerade angefangen mußte unser Anfängerkurs für Erwachsene (“Jukuren”) wegen Corona pausieren. Jetzt können wir aber wieder loslegen.

Der Anfängerkurs für Jukuren startet am 11.November.

Ob Anfänger oder Wiedereinsteiger – bei uns seid ihr richtig.

Eckdaten
Kursdauer: 11. November bis ca. Februar
Trainingszeit: Donnerstags 19:00-20:30 Uhr
Trainingsort: Realschulturnhalle – Seerosenstr. 19
Leitung: Jozsi / Michaela / Peter
Kosten: 85€

Weitere Informationen erhalten Sie auf unserem Blog. Eine Anmeldung per Mail an dojo@karate-poing.de ist unbedingt erforderlich!

Karate für Erwachsene

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Anfängerkurs für Kinder und Jugendliche

ingo, um 11:44 Uhr am 18-09-2021

Das Karate Dojo des TSV Poing bietet ab dem 13.Oktober 2021 wieder einen Anfängerkurs für Kinder und Jugendliche an.

In unserer Anfängergruppe lernen Kinder und Jugendliche ganz einfach Karate kennen. Ohne Leistungszwang tauchen sie ein in eine neue faszinierende Welt und lernen wie vielseitig Karate sein kann. Die traditionelle japanische Kampfkunst Karate-Do im Shotokan-Stil dient sowohl zur Selbstverteidigung, zur Fitnesssteigerung, als Ausgleichssport und auch als Wettkampfsport.

Karate am Ball

Die Freude und der Spaß an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die Anfänger lernen die Grundlagen des Karate kennen. Unsere erfahrenen Trainer geben ihnen das Handwerkzeug mit um sich in einfachen Situationen sicher und richtig verteidigen zu können.

Das findest du in diesem Kurs:

  • Erste, einfache Karatetechniken
  • Grundlagen der Selbstverteidigung
  • Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit
  • Fitness und Gesundheitsförderung angepasst an deine individuelle Konstitution
  • Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und mentalen Stärke
  • Verbesserung der Lernfähigkeit
  • Gutes Körperbewusstsein und verbesserte Körperwahrnehmung
  • Viel Spaß in einem nicht-kommerziellen Sportverein

Hier die wichtigen Daten:

Trainingsort: Turnhalle der Grundschule in der Gebrüder-Grimm-Str 1
Trainer: Ingo Averdunk (A-Trainer, 4.Dan)
Kursbeginn: Mittwoch, 13.Oktober 2021
Trainingszeit: 17:30 – 18:30 Uhr
Kursdauer: bis Ende Januar 2022
Kosten: 85 EUR

Eine schriftliche Anmeldung ist unbedingt erforderlich. Bitte schreiben Sie dazu an:
dojo@karate-poing.de

Sportliche Grüße
Ingo Averdunk

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Trainingszeiten Post-Covid

ingo, um 10:52 Uhr am

Stand: 22.September 2021

Die Gesundheit unserer Sportler, aber auch unserer Trainer, ist uns extrem wichtig. Gerade in der aktuellen Situation müssen wir darauf drängen, dass alle Sportler sich entsprechend der 3G-Regel verhalten: Geimpft, Genesen oder Getestet. Nur so können wir ein sicheres und gesundes Training für alle anbieten.

Hier unsere Trainingszeiten:

Montag
18:30 – 19.30 Uhr (ab 4.Oktober) Kinder und Jugendliche Realschulturnhalle
Seerosenstr. 19
Michaela Talpai
19:30 – 21.00 Uhr Oberstufe Realschulturnhalle
Seerosenstr. 19
Trainerpool
Mittwoch
17.30 – 18.30 Uhr Anfängerkurs Kinder und Jugendliche Grundschulturnhalle
Gebrüder-Grimm Str.
Ingo Averdunk
Donnerstag
19.00 – 20.30 Uhr Anfängerkurs Erwachsene(ab 11. November) Realschulturnhalle
Seerosenstr. 19
Jozsi Talpai, Michaela Talpai, Peter Fritsch
19.00 – 20.30 Uhr Jukuren (Erwachsene aller Graduierungen) Realschulturnhalle
Seerosenstr. 19
Jozsi Talpai, Michaela Talpai, Peter Fritsch
Freitag
17.30 – 18.30 Uhr Kinder & Jugendliche Dreifachturnhalle / C
Plieninger Str
Michaela Talpai
19.00 – 20.30 Uhr Mittel-/Oberstufe Dreifachturnhalle / Sektion C
Plieninger Str
Ingo Averdunk
Sonntag
10.00 – 12.00 Uhr Freies Training, Prüfungs- und Meisterschafts-Vorbereitung (mit Anmeldung) Dreifachturnhalle / MuFu
Plieninger Str
versch.

Stand: 30.Oktober 2021

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Aktualisierte Corona Regeln

ingo, um 20:34 Uhr am 23-08-2021

Aufgrund der neuen Corona Regelungen in Bayern und der erhöhten Inzidenz über 35 ab dieser Woche besteht für das Training die Nachweispflicht im Sinne der 3G-Regel: GEIMPFT, GENESEN oder NEGATIV GETESTET!

  • GEIMPFT: Vorlage eines Nachweises über die vollständige Impfung entweder digital via Corona-Warn-App, CovPass-App oder Luca-App. Alternativ gilt auch das gedruckte Impfzertifikat oder der Impfpass selbst.
    Als vollständig geimpft gilt, wer alle Teilimpfungen (je nach Impfstoff unterschiedlich) erhalten hat und die letzte Impfung mindestens 14 Tage zurückliegt. Oder auch wer als bereits genesen gilt und eine Impfung mit einem der vier zulässigen Impfstoffe erhalten hat.
  • GENESEN: Vorlage des positiven PCR-Tests. Dieser muss mindestens 28 Tage alt sein, jedoch nicht älter als maximal 6 Monate.
  • GETESTET: Vorlage eines negativen Corona Tests. Entweder max. 48h alter negativer PCR-Test oder max. 24h alter negativer Antigen-Schnelltest, ausgestellt von einer offiziellen Corona Teststelle mit klar ersichtlichem Datums- und Zeitstempel. Ausschlaggebend ist die Uhrzeit der Testung, nicht der Erhalt des Befundes.

Und für das Training bedeutet dies dann:

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Training in den Sommerferien

ingo, um 10:48 Uhr am 01-08-2021

In den Sommerferien trainieren wir immer

Freitags 19:00-20:15 in der Dreifachturnhalle, Sektion C

Das Training ist für alle Gruppen geeignet: Unterstufe, Mittelstufe, Oberstufe.

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Karate bei Olympia 2020

ingo, um 09:07 Uhr am

Zum ersten – und vorerst auch einzigen – Mal ist Karate bei den Olympischen Spielen vertreten. Es wird bei Olympischen Spielen im Karate 12 Wettbewerbe geben – 6 für Männer und 6 für Frauen. Die Wettbewerbe finden am 5., 6., und 7. August statt. Aufgrund der Zeitverschiebung finden die meisten Wettkämpfe in der Nach (deutscher Zeit) statt.

Für den Deutschen Karate Verband (DKV) haben sich dabei folgende Sportler qualifiziert:

Zudem wird Roland Lowinger als Mitglied der Schiedsgerichts-Kommission in Tokyo aktiv sein.

Weitere Informationen zu Karate bei den Olympischen Spielen findet Ihr auf der Homepage des DKV.

Informationen zu Karate bei Olympia findet ihr zum Beispiel auf Sportschau.de

Modus

In den Kumite-Wettbewerben werden – mit einer Ausnahme (in der Gewichtsklasse -67 Kilogramm kommt noch der IOC-Flüchtlingsstarter Hamoon Derafshipour hinzu) – zwei Vorrunden-Gruppen mit jeweils fünf Startern gebildet. Diese treten im Modus “jeder gegen jeden”.

Die besten Zwei jeder Gruppe erreichen das Halbfinale, in dem es zu Überkreuz-Kämpfen kommt (Erster Gruppe A gegen Zweiter Gruppe B sowie Zweiter Gruppe A gegen Erster Gruppe B). Die Gewinner der Halbfinals bestreiten das Finale, die Verlierer werden gemeinsam auf Platz drei gelistet.

Auch in den Kata-Wettbewerben gibt es zwei Vorrunden-Gruppen. Im Gegensatz zu den Damen, die in zwei Fünfer-Gruppen aufgeteilt werden, gibt es bei den Herren eine Fünfer- und eine Sechser-Gruppe. Dies hat mit der Nominierung von Wael Shueb in das IOC-Flüchtlings-Team zu tun, sodass bei den Herren elf anstelle von zehn Teilnehmern den Kampf um die Medaillen aufnehmen.

In der Vorrunde zeigt jeder Teilnehmer, jede Teilnehmerin zwei Katas. Die besten Drei der beiden Gruppen erreichen danach die Ranking-Runde, in der eine weitere Kata präsentiert wird.

Die Gruppen-Ersten treffen im Finale um Olympia-Gold aufeinander. Die Gruppen-Zweiten und -Dritten kämpfen überkreuz um die Bronze-Medaillen.

Terminplan Olympia

Donnerstag, 5. August (Kata Damen – Jasmin Jüttner)
03.00 Uhr: Vorrunde Gruppe A
03.20 Uhr: Vorrunde Gruppe B
04.25 Uhr: Ranking-Runde Gruppe A
04.37 Uhr: Ranking-Runde Gruppe B
12.30 Uhr: Bronze-Kämpfe: Zweite Gruppe A – Dritte Gruppe B sowie Dritte Gruppe A – Zweite Gruppe B
12.50 Uhr: Finale: Erste Gruppe A – Erste Gruppe B (ZDF)

Freitag, 6. August (Kata Herren – Ilja Smorguner, Wael Shueb)
03.00 Uhr: Vorrunde Gruppe A
03.20 Uhr: Vorrunde Gruppe B
04.25: Ranking-Runde Gruppe A
04.37: Ranking-Runde Gruppe B
12.30 Uhr: Bronze-Kämpfe: Zweiter Gruppe A – Dritter Gruppe B und Dritter Gruppe A – Zweiter Gruppe B
12.50 Uhr: Finale: Erster Gruppe A – Erster Gruppe B (ARD)

Freitag, 6. August (Kumite Herren – Noah Bitsch)
10.00 Uhr: Beginn Vorrunde Gruppe A
10.14 Uhr: Beginn Vorrunde Gruppe B
13.22 Uhr: Halbfinale: Erster Gruppe A – Zweiter Gruppe B und Zweiter Gruppe A – Erster Gruppe B
13.50 Uhr: Finale: Gewinner Halbfinale 1 – Gewinner Halbfinale 2 (ARD)

Samstag, 7. August (Kumite Herren -Jonathan Horne)
09.45 Uhr: Beginn Vorrunde Gruppe A
09.59 Uhr: Beginn Vorrunde Gruppe B
12.27 Uhr: Halbfinale: Erster Gruppe A – Zweiter Gruppe B und Zweiter Gruppe A – Erster Gruppe B
12.55 Uhr: Finale: Gewinner Halbfinale 1 – Gewinner Halbfinale 2 (ZDF)

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